|
Начиная кормить малыша своим молоком, не волнуйтесь, если первое время у вас не все будет получаться. Советы специалистов и Ваша любовь к ребенку помогут преодолеть все трудности.
Главное — чтобы у Вас присутствовало огромное желание обеспечить своего ребенка самым ценным на свете продуктом. Тогда Вы сможете решить любые проблемы, возникающие в процессе кормления грудью.
Начиная кормить малыша своим молоком, не волнуйтесь, если первое время у вас не все будет получаться. Советы специалистов и Ваша любовь к ребенку помогут преодолеть все трудности.
Главное — чтобы у Вас присутствовало огромное желание обеспечить своего ребенка самым ценным на свете продуктом. Тогда Вы сможете решить любые проблемы, возникающие в процессе кормления грудью.
Молочная лихорадка
На 3-5-е сутки после родов начинает прибывать молоко. Иногда грудь болит, становится твердой, горячей, создается впечатление, что она окаменела. Может подняться температура и появиться ломота во всем теле.
Решение
С самых первых дней предлагайте малышу грудь, как только он об этом попросит. Благодаря этому Вы снимете болезненное напряжение и улучшите свое самочувствие. Если у Вас жар, постарайтесь сбить температуру натуральными методами (обтирание тела водой с уксусом или прохладный душ). Приложите к груди капустные листья, натертый картофель или свеклу (можно завернуть в три слоя марли).
Болезненные соски
При правильном прикладывании ребенка к груди Вам не должно быть больно. Лишь повышенная чувствительность сосков и ареолы может вызывать неприятные ощущения в начале и конце кормления.
Решение
Следите, чтобы во время прикладывания кроха широко открывал ротик и захватывал достаточную часть ареолы, а не «висел» на соске. Вы чувствуете дискомфорт при кормлении? Вложите мизинец в уголок рта малыша, чтобы он перестал сосать. Выберите более удобную позу и продолжайте.
Не смывайте защитную смазку с сосков, а после кормления капельки молока оставляйте до полного высыхания. Настройтесь на то, что чувствительность — явление временное. Просто молочным железам надо немного привыкнуть к новым ощущениям.
Трещины
Очень сухие соски и неправильное прикладывание могут привести к образованию трещин. Тогда сосок болит, выглядит воспаленным и припухшим. Как только Вы заметили трещину, срочно принимайте меры, ведь через нее в организм может проникнуть любая инфекция.
Решение
Не надевайте бюстгальтер сразу после кормления. Минут 10-15 походите без него, чтобы капельки молока на сосках высохли. Для быстрого заживления смазывайте трещинки специальными мазями.
На время лечения используйте силиконовую накладку для груди, чтобы малыш не беспокоил больной участок. Если трещина глубокая и кормить проблематично, сцеживайте молоко из этой груди, пока ранка не затянется.
Выбор позы
В первое время Вам придется экспериментировать, чтобы Вам было удобно. Некоторые позы даже помогают при застое молока или закупорке протока. Чтобы кроха равномерно освобождал все участки молочной железы, время от времени меняйте положение при кормлении.
Решение
Самая распространенная поза — кормление сидя. При этом одной рукой поддерживайте голову и спину ребенка и ею же опирайтесь на подлокотник кресла или дивана. Можно подставить скамейку под ногу, соответствующую «работающей» груди. А можно сесть в глубокое кресло. При кормлении лежа сосок должен находиться на уровне рта малыша. Не опирайтесь на локоть. Мышечное напряжение значительно снижает приток молока.
Подтекание
Кормление благополучно, но из груди постоянно выделяется молоко? Не беспокойтесь, это нормально и свидетельствует о его хорошем поступлении.
Решение
Обычно подтекание прекращается само собой, когда грудь становится мягче. Во избежание неудобств используйте специальный впитывающие прокладки в бюстгальтер.
Во время кормления надевайте молокосборник на вторую молочную железу. Выделившимся молоком вы можете докармливать кроху из ложечки или заморозить его. Ни одна капля драгоценной жидкости не пропадет!
«Ленивая» грудь
Спазмы мышц, запутанные протоки или длительное приспосабливание организма к лактации приводят к неравномерному притоку молока. В результате в груди образуются и прощупываются болезненные зоны.
Решение
Исключите из своего меню жирную и калорийную пищу — она способствует сгущению молока. После каждого кормления аккуратно массируйте проблемные зоны по направлению к соску. Через несколько дней грудь «научится» выделять молоко.
Нехватка молока
Периодически количество молока может уменьшаться. По поведению крохи вы поймете, что он не наедается.
Решение
Прикладывайте кроху к груди по требованию, а не по расписанию. Обязательно кормите его ночью. В это время выделяется гормон пролактин, отвечающий за лактацию.
Употребляйте только полезные продукты: овощи, мясо, сыр, кефир. Ежедневно съедайте кусочек соленой рыбы или немного ржаного хлеба. Благодаря этому вода из организма не сразу выведется, а будет перерабатываться в молоко. Выпивайте в сутки не меньше 3 литров жидкости. Пейте отвары и напитки, повышающие лактацию.
Хорошо помогает контрастное обливание молочных желез. Психологически настраивайте себя на длительное вскармливание.
Лактостаз
Иногда может возникнуть закупорка одного из протоков молочной железы. Тогда участок груди становится уплотненным, болезненным и может даже покраснеть. Для мамы очень важно вовремя распознать это и как можно быстрее освободить проток, иначе воспаление может усугубиться и вызвать серьезные осложнения.
Решение
Прежде всего, отдохните, примите теплый душ или ванну. Важно, чтобы тело расслабилось, тогда спазмы и зажимы пройдут. Кормите малыша в обычном режиме. В этой ситуации он поможет быстрее освободить проток от пробки. Во время кормления выбирайте такую позу, чтобы подбородок крохи был направлен в сторону уплотнения. Поглаживайте эту область, пока ребенок пьет молочко.
Ни в коем случае не грейте грудь. Хороший эффект дают компрессы из творога и распаренного семени льна, а также горячие ванночки для рук. После исчезновения затвердения делайте эти процедуры еще несколько дней.
Трудности при сосании
Молока у вас достаточно, но ребенок голоден? Наверное, у него проблемы с сосанием.
Решение
Проверьте, правильно ли кроха берет грудь. Его язык должен находиться под нижней частью соска, иначе он может стать преградой для захвата.
Давая грудь, не придерживайте ее рукой. Так вы сдавливаете нижние протоки. Иногда ребенок не может ухватить грудь из-за того, что у мамы плоский или втянутый сосок. Перед кормлением вытягивайте его пальцами или с помощью молокоотсоса. Не помогает? Воспользуйтесь силиконовой накладкой. Это облегчит крохе процесс сосания. Если грудь переполнена и упруга, малышу тяжело ее взять. Перед началом кормления сцедите немного молока рукой и лишь после этого приложите кроху.
Отказ от груди
Еще вчера малыш с удовольствием пил ваше молоко, а сегодня плачет или отворачивается? Не хватайтесь сразу за бутылочку со смесью. Немного терпения — и вы восстановите грудное вскармливание.
Решение
Причины могут быть разные — боли в животе, заглатывание воздуха, а также применение пустышки или соски с бутылочкой. Дело в том,что соску и грудь малыш сосет по-разному. Возникшая «путаница сосков» приводит к тому, что малыш выбирает более удобный способ сосания,как правило, не в пользу груди. Поэтому спрячьте все пустышки и предлагайте только грудь, особенно до и после сна — у сонного малыша быстрее сработает врожденный рефлекс.
Если же вы докармливаете кроху смесью, то лучше используйте ложку. Еще отказ от груди может быть спровоцирован изменением вкуса молока. Но за сутки малыш привыкает к новому вкусу.
Разлука с малышом
Вам пришлось после родов выходить на работу или учебу? Это вовсе не значит, что ребенок будет лишен вашего молока. Можно сделать его запасы в холодильнике.
Решение
Постепенно переводите грудничка на кормление по расписанию, а не по требованию, чтобы переход не был слишком резким.
Работа расположена рядом с домом? Раз в 3-4 часа вы сможете приходить и кормить кроху сами.
Болезнь мамы
Конечно, банальная простуда — не повод для прекращения кормления малыша.
Инфекционное заболевание скорее передастся через слюну, чем через грудное молоко. Только при очень серьезном недуге, требующем приема сильных лекарств, врач посоветует временно прекратить лактацию.
Решение
При повышенной температуре выработка молока может снизиться. Пейте как можно больше жидкости чаще прикладывайте малыша к груди.
Сейчас разработаны лекарства специально для кормящих женщин, они помогут вам быстрее справиться с болезнью.
Источник: журнал «Мама, это я!» спецвыпуск «Детское питание»№2 2007
 |
RSS feed Comments
