Красота для двоих

В период ожидания малыша у мамы повышается проницаемость кожи, и все вещества, которые контактируют с ней, активнее проникают в кровь. Это нужно учитывать при выборе средств по уходу за кожей и декоративной косметики. Важно и то, что организм беременной иначе реагирует на физическое воздействие, изменение температурного режима. Соответственно все процедуры типа массажа, мануальной терапии и так далее должны проводиться с учетом интересного положения.

Декоративная косметика

  • Разумеется, если вы продолжаете работать или просто выходите в люди, отказаться от макияжа достаточно сложно. Но помните о некоторых простых правилах. Чем меньше, тем лучше. По возможности избегайте обилия косметики.
  • Если у вас когда-либо была аллергия на ту или иную пудру, тени и т.п., исключите всю эту линейку. Сейчас явно не лучшее время для экспериментов. 
  • Откажитесь от наращивания ногтей по акриловой технологии. В процессе изготовления ногтя материал выделяет вещества, которые вредны для вас и малыша. Обычный маникюр и педикюр не противопоказаны.
  • Избегайте окрашивания волос, ресниц и бровей химическими красками. Хну и басму использовать можно.
  • Отдельная проблема — депиляция. Врачи считают, что лучше не пользоваться химическими депиляторами, которые замедляют рост волос или «выжигают» их. Механическая эпиляция опасна тем, что она доставляет дискомфорт женщинам с низким болевым порогом. Желательно делать эпиляцию с помощью специального воска, который при нанесении на кожу дает эффект анестезии. Более того, незадолго до родов лучше посетить врача-косметолога и сделать профессиональную депиляцию в области промежности, нежели нарваться на роддомовское бритье, от которого на коже могут появиться гнойнички и высыпания.

Уход за кожей
    Большинство женщин не представляют своей жизни без лосьонов, кремов, масок, тоников. Однако надо быть особенно бдительными при их выборе в период беременности. В идеале желательно посоветоваться с врачом-косметологом — он подберет именно то средство, которое будет безопасно. Обратите   внимание   на состав средства и откажитесь от тех, которые содержат ретиноиды и салициловую кислоту. Ретиноиды — это разновидности витамина А, который ускоряет восстановление клетки и предохраняет от распада коллаген, поддерживающий упругость кожи. Существуют также таблетированные  ретиноиды для лечения угревой сыпи (в составе они значатся как изотретинаин и акутан). Эти вещества известны своим свойством вызывать пороки  развития  плода  при внутреннем применении. Негативный эффект от наружного применения значительно слабее, но все же подвергать себя риску и ставить эксперименты на себе явно не   следует. Салициловая кислота — это, по сути, аспирин, который беременным однозначно противопоказан для  внутреннего  применения. Однако она содержите я и во множестве наружных средств — скрабах, очищающих тониках, пилингах, поскольку помогает снять воспаление, сделать кожу боле; свежей. Таких средств лучше избегать. Желательно не употреблять косметику с эфирными маслами  сои и  бергамота, поскольку  они  подчеркивают пигментные пятна.

Во время I триместра беременности женщины нередко страдают от акне, которое    вызвано    изменением уровня эстрогенов в крови. Многие обычные средства для лечения акне содержат вещества, не рекомендуемые беременным, поэтому лучше всего посоветоваться с врачом-косметологом и не заниматься самолечением

Отдельно следует сказать о средствах, которые мы используем для защиты от запаха пота. Да, во время беременности у многих женщин эта проблема становится актуальной вдвойне, поскольку повышается потливость и ускоряются обменные процессы в организме. Однако не стоит прибегать к антиперспирантам,   которые сокращают потоотделение: организм должен очищаться. Опасны и химические дезодоранты, поскольку в    области    подмышечных впадин проницаемость кожи особенно  низка.   В  идеале имеет смысл отказаться от нанесения химии в области подмышек и паха. А проблему  с  неприятным  запахом старайтесь решать с помощью душа,    мочалки  и  нательной  одежды  из  натурального     неокрашенного хлопка, шелка, льна.

В целом во время беременности лучше использовать те средства по уходу за кожей, которые разработаны с учетом этого особенного состояния женщины.

Расслабимся!

Ничто так не расслабляет, как хороший массаж или SPA-процедуры. Но и они должны в период беременности быть особенными. Важно, чтобы врач-косметолог или мануальный терапевт имел опыт и понимал, что в интересном положении женщине нужны специальные процедуры, которые оказывают не только косметический, но и лечебный эффект.

Лимфодренажный массаж полезен, однако, в зависимости от срока беременности врач будет действовать по-разному. Массажист воздействует на лимфатическую систему медленными и регулярными движениями по всему телу. Круговые движения чередуются с глубоким давлением. Кроме состояния полного расслабления, которое дает этот массаж, процедура активизирует лимфу у. способствует освобождению организма от токсинов. Освобождение лимфатических протоков от лишней жидкости помогает лучше выводить шлаки. Это своего рода путь к оздоровлению организма на клеточном уровне. Особенно эффективен при беременности гимолимфо — дренажный массаж. Его отличие от обычного массажа в том, что с помощью особых волнообразных пульсирующих движений специалист оказывает влияние не только на лимфатическую и венозную систему, но и на интерсециальную (межклеточную) жидкость. Массаж прекрасно помогает снять отеки и предотвращает варикоз. А также помогает повысить иммунитет, вывести продукты распада из организма и ликвидировать застойные явления. Беременным доставляет удовольствие нейроседативный массаж. Эта техника направлена на то, чтобы стимулировать выработку природных эндорфинов и, следовательно, снять стресс, повысить иммунитет. Прикосновения специалиста ассоциируются с так называемой «ранней тактильной стимуляцией», напоминают с том, как чувствует себя ребенок под защитой теплых материнских рук. Массаж помогает почувствовать себя в гармонии с миром. Для применения любой массажной техники при беременности существуют противопоказания как классические (опухоли, высокая температура, некоторые заболевания крови, гнойные процессы), так и индивидуальные запреты наблюдающего вас акушера-гинеколога, поэтому необходимо проконсультироваться с доктором.

А что с водой?

Отдельно скажем о SPA-npoцедурах. Они должны быть адаптированы для беременных. Да, обертывания хорошо помогают справиться с отеками, но для достижения положительного эффекта огромную роль играет состав препаратов, поэтому консультация врача необходима. А вот водные процедуры таят в себе опасность. Однозначно беременным показано только плавание. А души и джакузи оказывают недозированное воздействие на активные точки тела, соответственно при угрозе прерывания беременности или других проблемах такие процедуры могут быть вредны без контроля со стороны знающего специалиста.

Строгий запрет

Многие традиционные косметологические процедуры в измененном, бережном виде подходят беременным. Но есть и те, о которых нужно строго-настрого забыть.

Аппаратная косметология слишком травматична и может вызвать неожиданную реакцию, даже если раньше проходила благополучно.

Инъекции,   Ботокс, мезотерапия, перманентный макияж, татуаж тоже могут вызвать реакцию на само вещество и стресс от боли.

Лазерная и фотоэпиляция. Кожа беременных слишком нежна для таких нагрузок.

Антицеллюлитный и другие виды силового массажа могут повлиять на малыша, привести к прерыванию беременности.

В остальном беременность требует быть внимательными и бережными к себе, а отказываться от услуг косметолога совсем не обязательно.

По материалам журнала «Мой ребенок»
1475 14 сентября 2009, в 00:00

Комментарии

Добавить комментарий

Вход Регистрация