1 месяц

В первый месяц беременности 80% женщин еще не знают о своей беременности наверняка. Ведь одно дело планировать, а другое — точно знать.
После выхода яйцеклетки из яичника (овуляции), который происходит примерно на 14-й день менструального цикла, в яичнике образуется желтое тело. Оно выделяет гормоны (гестагены), подготавливающие матку к приему зародыша, а в случае наступления беременности — сохраняющие беременность.
Из яичника яйцеклетка попадает в брюшную полость. За 6–7 дней яйцеклетка благодаря сокращениям маточной трубы должна преодолеть расстояние от воронки до матки в 30–35 см. После овуляции яйцеклетка сохраняет жизнеспособность примерно 24 часа. Как только первый сперматозоид начинает сливаться с яйцеклеткой, её свойства сразу же изменяются: она становится невосприимчивой к другим сперматозоидам.
После того как зародыш на 6-7-й день развития попадает в полость матки, он «вылупляется» из оболочки, а затем начинается процесс имплантации — полумиллиметровый зародыш прикрепляется к стенке матки и менее чем за двое суток погружается в нее целиком.
Так начинается долгий путь «жизни до рождения» длиной в девять месяцев…
Самым достоверным признаком являются две полосочки на тесте на беременность, а еще лучше анализ крови на на b-ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), направление на который можно получить у гинеколога или терапевта.


Что происходит в организме женщины, когда начинается беременность?

После зачатия начинается активная смена гормонального фона. У некоторых мам меняются привычки. Например, пропадает желание курить. На четвертой недели начинается выработка гормона прогестерона. Этот гормон снижает нервную возбудимость, защищает эмоциональное состояние мамы, следовательно, и ребенка.
Неудобства первого месяца беременности:
1. Депрессии
2. Тошнота по утрам.
3. Увеличенное выделение слюны.
4. Частое мочеиспускание.
5. Увеличение грудных желез
Именно в первый месяц беременности многие женщины начинают чувствовать тошноту — это ранний токсикоз.
В группу риска попадают женщины, имеющие проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью, страдающие различными хроническими заболеваниями. Не исключены и такие факторы, как нервные перегрузки, подверженность стрессам, несбалансированное питание.

Чтобы понять, где женщина может сама контролировать ситуацию, а где нужна помощь медицинских работников, необходимо разобраться в проявлениях токсикоза.
• Если в течение дня женщина чувствует кратковременные позывы тошноты сопровождающиеся рвотой, но не более пяти раз в сутки — это легкий токсикоз. Понятно, что беременной «плохо», но при этом нет более сложных проявлений (потери массы тела). Соответственно и лечение можно проводить в домашних условиях.
• Токсикозом, с тяжелыми признаками считается — если женщину мучает рвота до 20 раз в сутки. При этом, происходит сильное слюновыделение, появляется слабость, головокружение, полная апатия. С каждой рвотой женщина теряет определенное количество жидкости, что действует на организм отрицательно. Нарушается водно-солевой баланс, теряет свою красоту кожа, появляются запоры, возникает недостаток во многих витаминах.

При легком токсикозе, беременную, врач обязательно направляет на обследование. Сдаются такие анализы, как общий по крови, мочи на ацетон и кетоновые тела. После полученных результатов назначается лечение, которое можно проходить дома. При тяжелых формах токсикоза советуется лечиться и наблюдаться в стационаре.

Советы и рекомендации при токсикозе:
— Ешьте часто и понемногу, такой режим питания поможет избежать переполнения желудка и позволит поддерживать постоянный уровень сахара в крови.
— Не ешьте жареного, жирного. Если очень хочется, можно позволить себе немного солененького.
— Есть нужно сразу как только почувствуете голод, и до появления тошноты
— Пейте побольше жидкости, например, мятную воду с лимоном и медом
— Для предотвращения утренней тошноты, не вставая с постели, съешьте что — нибудь легкое: горсть изюма, крекер, стакан молока. Поднимайтесь с постели медленно и спокойно, не вскакивая и не делая резких движений.
— Почувствовав приступ тошноты, пососите кусочек лимона, съешьте сухарик.
— Введите в рацион имбирь — хорошее средство от тошноты. Натрите его на терке и добавляйте в небольшом количестве в блюда.

В первые месяцы беременности уже начинает чувствоваться усталость. Она часто вызвана нехваткой железа, белка и калорий. Поэтому необходимо полноценно питаться.

Следите за окружающей обстановкой. Причинами вашей усталости могут быть плохое освещение, загрязненный воздух, чрезмерный шум в доме или на работе. Вам нужно оградить себя от этих негативных факторов, отрицательно влияющих на ваше здоровье.

Не ограничивайте движение. Занимайтесь медленным бегом, прогулками, ходите за покупками и выполняйте обычные занятия беременной. Усталость может быть и от чрезмерного отдыха и небольшой активности. Но когда ваша усталость будет очень серьезная, с обморочным состоянием, бледностью, нехваткой воздуха или аритмией сердца, то нужно срочно обратиться к своему лечащему врачу.

2 месяц >>

Вернуться в календарь беременности

Вернуться на страницу "Беременность"

1570 15 апреля 2009, в 00:00

Комментарии

Добавить комментарий

Вход Регистрация